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行程速览：时间行程用餐住宿D1上海—成都无成都D2成都—情歌景区—新都桥早中晚新都桥D3新都桥—丁真家乡—稻城早中晚稻城D4稻城—亚丁景区早晚香格里拉D5亚丁—新都桥早中晚新都桥D6新都桥—木雅—成都早中成都D7成都-都江堰-青城山一日游早中成都D8成都-上海早成都

稻亚段升级保姆车加元/人（因6-9月份旺季，保姆车数量有限，如需升级请提前咨询）

收客限制：6岁以下，70岁以上（含70岁）不接待，请选择低海拔地区游玩；有心脏病，高血压，心脑血管病，哮踹等不适合高原长途旅行疾病的请提前告知，建议不走稻城线路

00后（含）+元/人

18岁（含）以下按成人操作+元/人

12以下只含车餐导，其余均不含，儿童价：元/人

开班计划：

双卧10日（升级双动+元/人）

6月1日-28日

商务：成人元/人单房差元

VIP：成人元/人单房差元

1

7月1日-8月29日

商务：成人元/人单房差元

VIP：成人元/人单房差元

1

9月预售

双卧10日（升级双动+元/人）8月30日-9月22日

商务：成人元/人单房差元

VIP：成人元/人单房差元

双飞8日

9月6日17日

商务：成人元/人单房差元

VIP：成人4元/人单房差元

参考航班：

去程：上海航空FM:05起飞/21:00抵达上海浦东T1-绵阳南郊　　

回程：上海航空FM:50起飞/00:45抵达绵阳南郊-上海浦东T1　　

9月11日、13日、20日

商务：成人元/人单房差元

VIP：成人4元/人单房差元

参考航班：9月11日去程：上海航空FM:10起飞/11:30抵达上海浦东T1-绵阳南郊回程：上海航空FM:30起飞/15:30抵达绵阳南郊-上海浦东T1

参考航班：9月13日、20日

去程：上海航空FM:10起飞/11:30抵达上海浦东T1-绵阳南郊

回程：上海航空FM:50起飞/00:45抵达绵阳南郊-上海浦东T1

第1天上海—成都（飞机/动车/火车提前一天出发）

用餐：/住：成都

行程介绍：游客自行乘坐飞机或动车抵达天府之国—成都，由我社安排专业司机接站，前往成都市区入住酒店，后自由活动。温馨提示：此天抵达后自由活动，可根据抵达时间安排您的行程。★若早班抵达：可自行前往热闹的，再品尝下成都的特色小吃。★若午班抵达：可自行前往老成都惟一遗留下来的清朝古街道，，，把自己埋在藤椅里，享受艳羡的成都节奏。★若晚班抵达：可自行前往洋溢着成都市井特有的喧嚣和随意的逛逛，晚上的成都弥漫着灯火柔情，欣赏美景，优哉乐哉。备注：接站司机会提前一天或半天联系您，若无联系，请联系当地旅行社。

第2天成都—雅安—康定情歌风景区—新都桥

用餐：早中晚住：新都桥

行程介绍（全程KM，车程约6.5H）：成都出发乘车经成雅高速公路抵达曾是西康省省会，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世的雨城—雅安，经雅康高速进入甘孜藏族自治州境内。(川藏公路二郎山隧道位于四川省雅安市和甘孜州交界的二郎山，它起于天全县龙胆溪川藏线，止于泸定县别托山川藏公路，全长约米或走雅康高速)，抵达情歌之城康定，前往有小九寨之称的4A级风景区—(又叫木格措风景区，门票赠送，观光车90元/人需自理)，换乘观光车进入景区游览，康定情歌风景区由杜鹃峡、赛马坪、七色海，药池沸泉、木格措和红海草原六个小景区组成，距康定城郊26公里，海拔－米，也是贡嘎山风景名胜区的组成部分.木格措湖是四川海拔0米以上地区最大的高山湖泊，整个木格措风景区以高山湖泊及温泉为主要特色，融原始森林、草原、雪山为一体互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然景色，使人们仿佛置身于“瑶池仙境”，后将告别和欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。带着愉悦的心情乘车抵达有摄影天堂之称的。晚餐后入住酒店休息。：1、早统一集合出发：（我社安排专业司机早晨接客人到指定地点集合出发，在出团前一天晚上21点前我社司机或导游会以短信告知客人，具体接您的时间，请客人保持电话畅通！）2、康定情歌景区门票为赠送项目（门票赠送，观光车90/人需自理），赠送项目若不进入景区不退门票费用。3、在不减少景点的前提下，旅行社可根据实际情况调整景点先后游览顺序；

第3天新都桥—雅江—理塘勒通古镇—长青春科尔寺—尊胜白塔—稻城/香格里拉

用餐：早中晚住：香格里拉/稻城

行程介绍（全程约KM，车程约8H）：早起后，有一片如诗如画的世外桃源：神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵起伏的山峦，错落有致的藏寨，星星点点的牛羊…是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂。乘车穿越高尔寺隧道经过雅江，后穿越剪子弯山隧道（全长米），翻越卡子拉山（海拔米），抵达世界高城，高原明珠—（海拔米），在此品尝旅行社精心安排的特色中餐：（甘孜特产高原无鳞雪鱼肉质鲜嫩、爽口、极具营养滋补攻效），餐后继续出发，途中安排体验藏区传统祈福仪式风马纸撒龙达，撒龙达翻译成汉语就是“风马”的意思,也被俗称为飞马龙达,撒龙达也被叫做放风马。藏族人们用这种独特的方式祈祷安康,表达自己对佛的崇拜和敬仰。后乘车前往丁真的家乡-理塘，游览参观（门票旅行社赠送）转乘景区的电瓶观光车（观光车费用35元/人费用敬请自理）。景区位于理塘县城北老城区，目前已成功申办为国家AAAA级景区。景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙鹤，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，转一转理塘就飞回”，预示着七世达赖将降生于理塘。这里有藏区最大黄教寺庙-长青春科尔寺，长青春科尔寺又称理塘寺，于年由第三世达喇嘛索南嘉措创建，是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙，后乘车继续出发，车观毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑的兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—(海拔米)，抵达桑堆小镇游玩红草地（每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节，其余时间皆为车观）：极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。近视：“山青心欲燃，红树醉秋色”，我们徜徉在公路畔的小村庄，“红草地”在阳光下奏鸣着令人陶醉的红色旋律，真想套用唐代诗人杜牧的千古名句，也喊出一句“停车坐爱红草地，霜叶红草十月花”，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨。晚抵达最后的香巴拉——，后前往稻城或香格里拉镇入住酒店。此日在尊胜白塔为您的旅途定格美好瞬间，赠送精美旅拍每人一张（内含照片一张+定制水晶相框一个）。：1、当天翻越五座海拔0米以上的高山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液）等药物预防高原反应！2、赠送：高原特色鳕鱼（导游根据情况安排，赠送项目不享用不退费用，亦不作等价交换）3、每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。（其余绿草时间皆为车观）4、此日赠送风马纸撒龙达、精美旅拍每人一张。

第4天稻城/香格里拉—亚丁—诺绒牛场-香格里拉镇

用餐：中晚住：香格里拉镇

行程介绍（全程约KM）：早餐后乘车从酒店出发，进入香格里拉镇亚丁景区，游览5A级旅游景区—{门票已含，游览时间约7-8小时}，换乘亚丁景区观光车（车程约1小时，观光车费用：元/人，须客人自理），翻越牛郎神山（海拔米），远眺仙乃日神山。经亚丁村、扎灌崩（亚丁村至观光车终点扎灌崩约15分钟），徒步20分钟抵达（藏语意为填湖造寺，海拔0米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，这里就是电影《从你全世界路过》中茅十八求婚的取景地。后自费乘景区电瓶车（车程约20分钟，费用单程50元，往返80元自理）前往，这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。仙乃日，海拔米，藏语意为“观世音菩萨”，夏诺多吉意为金刚手菩萨，海拔米，央迈勇意为文殊菩萨，海拔米。亚丁景区分长线—牛奶海、五色海和短线—珍珠海游览。长线游览：因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择是否前往（可选择自费骑马元/人至舍身崖约1.5小时，再徒步至牛奶海和五色海需约1.5小时，冬季11中旬至次年3约中旬马帮停运，需徒步单程5KM往返10KM，徒步往返时间约4.5小时）到达，再徒步前往（徒步约20分钟）；海拔米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。传说能治聋哑病的圣湖。海拔米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。短线游览：游客可乘坐景区观光车抵达扎灌崩，徒步米到达冲古寺，前往仙乃日神山下的圣湖短线游览（单程约1.5KM，徒步前往约40分钟），海拔米。在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。温馨提示：1.如欲朝拜五色海，牛奶海：此路段海拔高，对身体素质要求非常的高，不建议前往！五色海和牛奶海也不包含在旅行社常规景点安排内；因亚丁景区内牛奶海、五色海景点属于景区开发中的景点，安全设施设备尚不完善，旅行社及导游不统一建议游客前往该区域游览，若游客自行前往牛奶海、五色海游玩，敬请根据自身体力量力而行，并签订景区告知书；络绒牛场—五色海、牛奶海：此路段海拔高，道路崎岖，客人必须根据自身实际情况选择是否前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果由游客自行承担，旅行社已尽到提醒告知义务，景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请提前知晓！亚丁景区主要游玩景点分为A长线：牛奶海+五色海；B短线：珍珠海；由于游客各自身体条件和游览兴趣不同，所以旅行社无法保证满足每个游客兼顾可以观光景区内所有景点；游客需根据自身情况和兴趣安排好合理的游览路线；自身体力无法前往的景点均视为自动放弃；敬请理解；2.亚丁景区观光车元自理（必须消费项目）、冲古寺—络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元（可选择徒步，自愿自主消费）；络绒牛场—五色海、牛奶海：骑马参考价为元/匹/人，骑马至舍身崖+徒步往返时间约4小时；（自愿自主消费）马帮由当地人经营，诺绒牛场到舍身崖附近单程参考费用为元/匹/人，游客自愿自主消费，若因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。骑马时请戴手套，需注意安全，必须由马夫牵马方能骑行，且景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请客人理解；3.亚丁景区内用餐没有安排，请客人自行解决或提前自带干粮。

第5天香格里拉镇—稻城—理塘—雅江—新都桥/雅江

用餐：早中晚住：新都桥

行程介绍：早餐后再次进入亚丁的核心景区，乘坐景区观光车（二进沟观光车需要自理60元/人，若住亚丁村内则不产生二进沟观光车费用），抵达下车后游客徒步上山直接抵达冲古寺观赏（海拔米）风光，后前往朝观（意为观世音菩萨，海拔米），朝拜圣湖（又名珍珠海），乘车至稻城赠送，午餐后经桑堆镇、翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县前住摄影家们最喜爱的地方〖新都桥〗，晚抵达新都桥酒店用晚餐休息。：1、当天若涉及二次进沟观光车费用60元/人需要自理，若客人不愿意二次进景区，则在景区外自行安排，自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务，敬请见谅！（住景区内游客乘坐观光车不需要产生费用，但需要携带景区门票）2、旺季若新都桥酒店紧张可调整住雅江；3、中餐赠送特色土陶鸡一次，赠送项目不做等价交换且不使用费用不退（若因特殊原因无法安排土陶鸡则改为普通团餐）。

第6天新都桥/雅江—木雅圣地风景区—雅安—成都

用餐：早中/住：成都

行程介绍：早起酒店用餐后前往游玩旅行社赠送的。我们将转乘景区的观光车（门票赠送，观光车费用60+5元保险=65元/人费用自理），景区坐落于康定折多山西侧的“木雅辛康”，是一座以民俗风情与自然风光相结合的，以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观，共有5个主要景点，“花海寻踪”是当年木雅公主最爱游玩之地，也是整个景区花开的最早最茂盛的地方。中餐品尝旅行社赠送药膳牦牛汤锅：（含当归、黄芪、红景天等药材，不上火不油腻、滋补养生）带着愉悦的心情回到此次旅游的出发地成都入住酒店。：1、木雅圣地风景区门票为赠送项目（门票已赠送、观光车65/人需自理），赠送项目若不进入景区不退门票费用，也不作等价交换。2、此日旅游合同的行程结束，当天返回成都路途遥远有可能堵车或不定时交通管制，建议客人不要预定当天返程的大交通，以免给您带来没有必要的损失，若因当日未赶上大交通产生的损失，由客人自理，我社无责！敬请谅解。3、今天是本次旅程最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；这次旅程是一次心灵的洗礼，人生观的再次升华。以上行程在不减少景点的情况下，旅行社有权调整景点游览顺序！

第7天成都-都江堰-青城山-成都

用餐：早中住：成都

行程介绍：06:00--06:30三环内上门接人07:00集合点准时出发08:30游览都江堰游览方式：抵达景区后可选择乘坐都江堰停车场到景区观光车（费用不含，根据自身情况自理乘坐观光车10元/人）或步行，前往南桥参观,，随后从都江堰景区南门进入离堆公园景区观碑亭、离堆、堰功道、川西第一名园--清溪园，徒步游览战国秦昭王时期（公元前年），蜀郡守李冰在岷江上修建的中华第一古堰-被列为“世界文化遗产”的都江堰水利工程:宝瓶口引水口、飞沙堰泄洪坝、观鱼嘴分水堤，过安澜索桥。隔着岷江内江观看在5.12地震中被损坏的秦堰楼、纪念李冰父子的二王庙。Tips:都江堰景区水利工程展厅内均有出售旅游纪念品及土特产，系景区行为，非我社安排，请客人理解。游客在景区以内自行购买的商品一定要谨慎。12:30享用午餐--青城四绝13:30游览青城山游览方式：乘坐青城山停车场到景区观光车（费用不含，根据自身情况自理乘坐观光车20元/人）或步行,前往中国道教发祥地----世界文化遗产----青城山风景区，或选择绕过月城湖乘索道（费用不含，根据自身情况乘坐往返60元/人，单程35元/人）至上清宫游览，体力好的客人还可继续爬山至‘青城第一峰’，眺望青城36峰；或经山荫亭、凝翠桥、五洞天来到道教创始人张道陵结茅传道居住地——天师洞，原路下山，感受青城空翠四合，峰峦、溪谷、宫观皆掩映于繁茂苍翠的林木之中。道观亭阁取材自然，不假雕饰，与山林岩泉融为一体的青城之“幽”。在学习了解中国传统文化的同时感受老君阁、月城湖、天师洞、上清宫、五洞天、仙履清凉、碧翠青城、天然图画、祖师殿、朝阳洞、圆明宫、建福宫林园幽静、古道幽深、啼鸟幽情、山花幽香的自然风光。看尽山间不同年代、不同风格的道教宫观，领略道家的文化魅力。游览结束后返回成都，琴台路统一散团（约18：00）。Tips:此景区游览时间3小时左右，部分路程导游会陪同观光，其余时间客人自由活动。游客在景区以内参加的宗教活动(烧香、算命等)和自行购买的商品一定要谨慎。此景点游览结束，返回成都琴台路统一散团。18:30到达成都琴台路附近散团，前往酒店入住休息或自由活动！

第8天成都—上海（飞机/动车/火车次日抵达）

用餐：早住：/

行程介绍：此天根据游客的大交通时间，我社安排小车提前2-3小时送客人前往车站/机场，于第二日抵达上海后游客返回温馨的家！产品执行标准交通标准:上海至成都往返机票/动车二等座/火车硬卧；全程空调旅游巴士（保证一人一座）住宿参考：所列酒店双人间（不含单房差）成都标准：岷江饭店、宜居酒店、小憩驿站（夏威夷店）（或同级酒店）商务：天府美丽华酒店、晶爵酒店、华龙酒店、瑞思特酒店、星逸酒店南楼、枫岚雅居、啸饮居酒店、五昊洋抚琴酒店、森楠艺术酒店（或同级酒店）VIP:峨眉雪芽大酒店、金开国际公寓、锦蓉酒店、开通国际酒店、林恩国际、友国际酒店、青铜城市、景澜美居酒店（或同级酒店）新都桥商务：瑞景大酒店、好摄之途精品酒店、重庆大成酒店、金秋牧马、锦程大酒店、格桑金花大酒店、康桥酒店、美域酒店、晴峰酒店或同级酒店（以实际安排为准）VIP:雲顶星空酒店、摄影天堂酒店、渝新酒店、央宗岭或同级酒店（以实际安排为准）雅江商务：卡尔顿酒店、富鑫酒店、汉藏情豪华房、雅乐酒店或同级酒店（以实际安排为准）VIP：雅西驿站大酒店、雅砻江大酒店、铁泉圣地大酒店或同级酒店（以实际安排为准）香格里拉镇商务：藏缘酒店、高原雪域假日、莲花酒店、阿妈摄影主题酒店、贺庆林卡、云墨艺术酒店、香格拉大酒店或同级酒店（以实际安排为准）VIP:智选假日酒店、绿野亚丁贵宾楼、华美达安可酒店、翔云酒店或同级酒店（以实际安排为准）稻城商务：拼音假日酒店、泰天大酒店、稻家旅游酒店、祥宏酒店、优客莱酒店或同级酒店（以实际安排为准）VIP:金珠大酒店、阳光温泉酒店、旺吉酒店、翔云酒店或同级酒店（以实际安排为准）用餐标准：全程含行程所列7早9正（亚丁景区内中餐敬请自理，如有不便，敬请谅解！）⑴药品：高原反应药：红景天、肌苷片等；感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。⑵食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。高原旅行注意事项：1、参加甘孜和阿坝等高原类旅行，请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知，严重心脏病、高血压、肺和血液系统疾病患者不宜进藏或上雪山。甲方建议您前往医院进行体检，对自己的身体健康状况负责，如隐瞒身体情况发生的问题旅行社不承担任何责任。海拔3公尺以上的高原地带，气压低，空气含氧量少，易导致人体缺氧，引起高原不良反应，请游客避免剧烈运动和情绪兴奋，洗澡水不易过热，学会正确呼吸方法。16周岁以下及60周岁以上者，患有贫血、糖尿病、慢性肺病、较严重心脑血管疾病、精神病及孕妇等不宜进入高原长途旅游。2、参加高原、野外、长途旅游，旅行社不建议年龄较大（满70岁或以上）或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游，如执意参加必须提前征得医生同意，备好药品，并征得家属或子女同意，如因自身原因发生意外，责任自负。3、提请检查身体，自备药品：在临行前体检必不可少，参加高原长途旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者患病者必须坚持治疗，防止旧病复发，平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药4、在旅行途中如果出现比较严重头昏、头痛、呕吐等症状请及医院治疗，并应当立即停止旅行，和导游签订自动离团协议书，自行租车（或飞机）尽快返回到海拔较底的平原地区预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇